Feminity Motion – A Nőiesség mozgása

Test – Elme – Lélek harmóniája a holisztikus jólét érdekében.

Az edzés, ahol egyszerre jelenik meg az aktív meditáció, a mindfulness, a mozgás, a légzés, és ez az egész egy igazi flow-élménnyel párosul.

Ez egy olyan mozgásforma, amely aktiválja a Női mozgáspályákat a testen keresztül. Tehát a testen keresztüli fizikai mozgás nemlineáris útvonalainak aktiválására összpontosít. Ezek az útvonalak a hullámok, körök, spirálok

Amikor aktiváljuk ezeket a Női mozgáspályákat, akkor lehetővé tesszük, hogy az életerő-energia keresztül áramoljon rajtunk. Felébreszti a kreativitásunkat, örömünket, inspirációt és belső békét teremtenek. Megtapasztalhatjuk, hogy milyen biztonságban, az élettel és szabadság érzésével együtt áramolni. Kezelhetjük a belső szerveinket a légzéstechnikák és a szabad mozgás segítségével. Valamint fejleszthetjük hajlékonyságunkat, növelhetjük önbizalmunkat-önszeretetünket, átmozgathatjuk minden porcikánkat tetőtől-talpig. A fizikai testünk és az energiatestünk, illetve a női és férfi energiaszintjeink harmonikus egyensúlyba kerülhetnek az efféle mozgás által.

Próbáld ki milyen, amikor lecsendesíted az elméd, csak a tested hullámzására figyelsz és mindeközben felébreszted a lelked, amikor tényleg igazán csak Önmagadra fókuszálsz. A szabad Női mozgáspályák életre keltése előtt, vezetett Női mobilizációs gyakorlatsorral indítunk, amiben különböző légzéstechnikák is megjelennek. Az élményhez, elmélyüléshez, hozzásegítenek majd az általam adott instrukciók és az alkalomhoz illő zene.

Óriási népszerűségnek örvend a feminity motion azok körében, akik már kipróbálták. A mai világban, a boldogsághoz elengedhetetlen kellék. Személyesen garantálom, hogy testileg-lelkileg megújulsz és egyedülálló élménnyel gazdagodsz a részvételt követően.